Pantang larang seorang Hafiz dan orang yang bakal bergelar Hafiz.

-Pendengaran, Penglihatan, Pertuturan, Aurat dan
kelakuan hendaklah dijaga bagi mengelakkan
ayat2 hafazan mudah lupa dan payah untuk di
iadah semula.
-Jangan kerap memakan benda2 yang masam.
-Jangan minum atau makan benda yang dah dimasuki semut.
-Tidur yang tidak berlebihan. Seelok2nya amalkan qiyamulail dan tidur qailulah(tidur sebelum masuk waktu
zohor,eg:jam 11.30pagi)
-Jangan tidur selepas Subuh dan Asar.
-Hiburan2 yang berlebihan mesti ditinggalkan.
-Sebaik2nya, amalkanlah solat sunat Hifzi bagi
menjaga segala hafazan. Amalkan seminggu
sekali. Setiap malam jumaat.

Golongan ini juga digalakkan
-Makan buah kismis dan tamar.
-Minum banyak susu ataupun dadih.
-Makan madu dan amalkan setiap pagi bagi
memudahkan ayat hafazan terpaku mantap.